ข้อเสียของมนุษย์เราคือ ความรู้สึกและอารมณ์ ดังนั้นการที่เราจะทำให้จิตใจสงบลงนั้นมันยากมาก แต่ก็ไม่ใช่ทำไม่ได้นะ
คุณลองใช้หลักคำสอนของพระพุทธเจ้าดูนะ ซึ่งท่านสอนให้เรามองเห็นซึ่งความจริง คือ “ทุกอย่างล้วนเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไป”
เช่น เมื่อเราหิว มันก็เกิดความทุกข์ เมื่อความทุกข์มันเกิดขึ้นมันก็จะตั้งอยู่เช่นนั้น จนกว่าเราจะดับทุกข์มันด้วยการกินให้อิ่ม แต่ในขณะที่เรายังหิวอยู่นั้น เราก็จะมีอารมณ์หงุดหงิดเพราะความหิวจริงมั้ย แต่เมื่อเราอิ่มแล้วจิตใจเราก็จะสงบลงอารมณ์ดีขึ้น ก็เช่นเดียวกับจิตนะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
