ความคิดเห็นบนคำถาม
คุณมีวิธีทำให้จิตสงบไม่ฟุ้งกระจายได้อย่างไรคะ ?
19 ส.ค. 2022 เวลา 05:22 • ไลฟ์สไตล์ • 25 คำตอบ
ทำจิตของเราให้อยู่กับปัจจุบัน เข้าใจคนอื่น สถานการณ์อื่นๆเข้าใจตนเอง ทำใจเป็นกลางไม่ทุกข์กับมันค่า
... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (25)
- "ลักษณะบุคคลที่มีความสงบ 16 อย่าง "1. เป็นผู้ไม่ฉุนเฉียว2. เป็นผู้ไม่หวาดหวั่น3. เป็นผู้ไม่โอ้อวด...
- อีกากระหายน้ำ มันเจอน้ำอยู่ในโถ เลยมาเกาะอยู่ปากโถจะก้มลงดื่มน้ำ ปากมันลงไม่ถึงน้ำ เจ้าอีกาจึงไปคาบกรวดเล็กๆ มาค่อยๆ หย่อนลงในโถนั้นจนกระทั่งระดับน้ำขึ้นมาสูงพอจนมันก้มกินได้ คนเราก็เหมือนอีกา ส่วนน้ำก็เหมือนความสงบ นั่งหลับตา คือเกาะที่ปากโถแล้วเมื่อก้มลงไปดื่มความสงบไม่ถึงก็ท้อ...
- เพราะเรามีกาย มีลมหายใจ ที่เคลื่อนไหว มีอารมณ์นึกคิด ที่สั่งให้จิต ใช้กายเคลื่อนไหวไปตามอารมณ์ เมื่อใช้กายเคลื่อนที่ไป ไปทำงาน ไปเที่ยว หูตาจมูกลิ้นกายใจ กเคลื่อนไปตามกาย ไปเห็นสิ่งนั้นสิ่งนี้ รูปสวย ไม่สวย ตาไปกระทบรูป หูได้ยินเสียง เกิดมีอารมณ์ชิบใจไม่ชอบใจ เมื่อเกิดอารมณ์ชอบไ...
- ความจริงไม่ใช่ความจริงความไม่จริงคือจริงเหตุและผลนั้นสำคัญก็จริงแต่เหตุและผลนั้นก็ไม่จริงในสิ่งที่สำคัญความหมายนี้คือภาพรวมจากสิ่งที่เป็นจริงเมื่อมีหลักการของเหตุและผลแล้วจำเป็นต้องปฎิบัติตามหลักการที่สำคัญนี้เสมอครับพวกคุณคงเข้าใจความหมายได้ยากถ้าผมไม่สรุปสั้นๆให้ครับเมื่อทุกคนเ...
- ดูจากคำถามแล้ว ตามที่ผมเข้าใจคงไม่ได้หมายถึงเฉพาะตอนทำสมาธิสินะ ผมจะอธิบายแบบชาวบ้านแล้วกัน ... เพราะเห็นหลายคอมเม้นไปทางหลักการหมดแล้ว (เผื่อคนไม่เข้าใจศัพย์ทางธรรมหรือคนเข้าใจยาก) ... เผื่อจะช่วยกันได้จิตเป็นสิ่งๆเดียว มันไม่มีฟุ้ง ... มีแต่คิดหลายๆเรื่องทับกันไปทับกลับม... อ่านต่อ
- ถ้าฟุ้งมากๆสั่งตัวเองเลยว่าเลิกคิดแล้วหันไปใส่ใจในเรื่องดีๆ บวกๆ แทน เลือกสร้างฮอร์โมนสุขให้ทางกายภาพไปพลางๆ ก่อนนะค่ะ แล้วค่อยมาสงบจิตต่อ ☺️
