หาอะไรทำ ไม่ให้มีเวลามานั่งคิดเรื่องนี้ให้ใจมันเศร้า
จัดการสร้างความสุขให้ตนเองในชีวิตประจำวันง่ายๆ ดูหนังที่ชอบ ช้อปปิ้ง กินอาหารอร่อยๆ ดูคลิปต่างๆ ทั้งที่บันเทิงและความรู้ ออกไปพบเจอเพื่อนๆ ครอบครัว หรือวันหยุดก็คิดแผนพาตัวเองไปเที่ยวที่ต่างๆ ...เราจะหยุดคิดเรื่องนัั้นไปเอง และจะเห็นความสุขจากสิ่งอื่นมากขึ้น แต่ถ้ามันไม่ไหว ก็แอบเศร้าบ้างก็ได้ แต่ห้ามนาน เพราะมันจะ move on ยากนะจ๊ะ สู้ๆ