20 ก.ย. 2022 เวลา 11:29
อะโวคาโด
เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ อุดมไปด้วยวิตามิน สารสำคัญต่างๆ มากมาย อะโวคาโดนิยมรับประทานกันในกลุ่มของคนรักสุขภาพเป็นอย่างมากเพราะนอกจากจะทำให้มีสุขภาพที่ดีแล้ว ยังมีปริมาณโปรตีนสูง อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ลดระดับน้ำตาลในเลือด และลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้อีกด้วย
โฆษณา