ความคิดเป็นอาหารของจิต เราหยุดคิดไม่ได้หรอกค่ะ ความคิดมันเกิด-ดับ ตลอด แต่เราฝึกดูจิตได้ค่ะ เมื่อเห็นจิตได้เราจะทันความคิดและเราจะคิดอย่างมีประโยชน์ ไม่คิดมากจนกังวล ไม่คิดน้อยจนเกิดปัญหา สุดท้ายแล้วคิดไปก็เท่านั้น ไม่เท่าลงมือทำนะค่ะ ลองหาอะไรทำแก้โรคคิดมากดูสิค่ะ เห็นผลลัพธ์จับต้องได้จริง ลุยเลยค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
