Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ก้องภพ ปัญญาเลิศสินไพศาล
•
ติดตาม
1 ต.ค. 2022 เวลา 18:05 • สุขภาพ
ใครมีวิธีแนะนำให้กำลังใจตัวเองบ้างค่ะเวลาเหนื่อยๆหรือหมดกำลังใจ ?
• ผมทำง่าย ๆ ด้วยการแขวนเรื่องราวต่าง ๆ ไว้ (ไม่นำมาคิด ถึงแม้มันจะลอยมาในหัว แต่ไม่ได้คิดต่อ พักไว้ก่อน) แล้วนอนหลับไปเลย ตื่นมารู้สึกดีขึ้นมากอย่างมากครับ
ชีวิต
สุขภาพ
สุขภาพจิต
บันทึก
9
9
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย