รีวิว โยเกิร์ตที่เหมือนกินครีมชีส !! 🤭 ฟังแล้วอาจจะงงๆใช่ไหมคะ แต่พอทานแล้วรู้สึกแบบนั้นจริงๆ ท้าให้ลองน้า 😊😊😊
⭐ โยเกิร์ตที่ว่า...ก็คือ "กรีกโยเกิร์ต" นั่นเองค่ะ
แล้วมีความต่างจากโยเกิร์ตธรรมดายังไง ?
⭐ ทำไมถึงเป็นทางเลือกของคนรักสุขภาพ ?
Live Eat Learn
- ✓กรีกโยเกิร์ต จะถูกกรองของเหลวออกไปจนหมด (Strained) เหลือเพียงเนื้อโยเกิร์ตที่เข้มข้น ทำให้เนื้อโยเกิร์ตค่อนข้างแน่น นุ่มหนึบ คล้ายพุดดิ้ง รสชาติก็จะเปรี้ยวกว่าโยเกิร์ตธรรมดา
- ✓มีโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตธรรมดาถึง 2 เท่า
- ✓มีน้ำตาล/ไขมันต่ำกว่าโยเกิร์ตธรรมดา แต่ก็ขึ้นอยู่กับการเลือกด้วย ถ้าเราเลือกโยเกิร์ตไขมันต่ำ ก็จะมีปริมาณไขมันที่น้อยกว่ากรีกโยเกิร์ตแบบไขมันเต็ม
- ✓มี Probiotic เป็นมิตรต่อลำไส้ของเรา และดีต่อระบบขับถ่าย (อันนี้โยเกิร์ตธรรมดาก็มีนะคะ)
- ✓มีสัดส่วนของวิตามินต่างๆ โดยรวมสูงกว่าโยเกิร์ตธรรมดา (ลองดูเปรียบเทียบด้านล่างค่ะ)
https://www.soupersage.com/compare-nutrition/yogurt-vs-greek-yogurt
🧐 ด้วยคุณประโยชน์มากมี เราก็เลยต้องหามาลองกันสักหน่อยแล้ว หันซ้าย หันขวา แบบธรรมดาก็มี ...
แต่ก็มีอันนี้วางอยู่ข้างๆ อดที่จะลองไม่ได้ค่ะ 😂
😊 เจ้าตัวนี้เป็น กรีกโยเกิร์ตของแบรนด์ Farmers Union ผลิตจากประเทศออสเตรเลีย
😊 ตัวนี้เป็นสูตรที่มีส่วนผสมของน้ำผึ้งด้วย พอพิจารณาส่วนผสม สายสุขภาพก็ทานได้ไม่เกี่ยง ทานได้แบบพอดีๆนะคะ แต่คนที่เป็นสาย healthy จัดๆ ต้องการควบคุมน้ำหนักอาจจะมองแบบ รสธรรมชาติมากกว่าค่ะ
😋 รีวิวรสชาติ ::
- เนื้อโยเกิร์ต เป็นเนื้อครีมเนียนนุ่ม มีความหนัก แต่ไม่หนืด รสกลมกล่อม ไม่หวานจนเกินไป
- แต่ส่วนตัวคิดว่า ไม่ค่อยรู้สึกว่ามีความหวานจากน้ำผึ้ง รสชาติออกเปรี้ยวนิดๆ ไปในทางครีมชีสค่ะ (เล็งดูส่วนผสมมีครีม 2.5% แต่ก็มีน้ำผึ้งอยู่ 3% นะคะ) 😂😂
😋การให้คะแนน :: ให้ 5/5 ไปเลย ซื้อซ้ำแน่นอน
- ชอบรสชาติสไตล์นี้เลยค่ะ ดูพอดีๆ ไม่ล้นจนเกินไป
ทานเปล่าๆก็อร่อย ถ้านำไปแจมกับขนมหรือเบเกอรี่ก็คงจะดีไม่น้อย ( แต่มันจะไม่สุขภาพแล้วสิคะ5555)
Modern honey
ดูจากรูปด้านบนก็พอไหวน้า เดี๋ยวว่างๆลองทำแล้วจะถ่ายคลิปมาฝากค่ะ ใครว่าเอาไปทำเป็นเมนูไหนดี มาแชร์กันได้นะคะ
😋 อ้างอิงบทความ
- 15
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
