Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
💮 ออกเวรมา | พารีวิว💃🏐
•
ติดตาม
22 ส.ค. 2022 เวลา 14:35 • สุขภาพ
อุดหนุนแบรนด์คนไทย ออกใหม่มาได้ 4 วัน สายสุขภาพต้องพุ่งตัวด่วนแล้วค่ะ📍
~ นมสุขภาพ คั้นสดจากแมคคาเดเมียแท้ๆ
ขอยกให้เป็นรสชาติโปรดเลยค่ะ 🤟👍
😋 Macadamia (แมคคาเดเมีย) ถั่วที่มีรสชาติหวานมัน
หลายคนน่าจะคุ้นเคยกับการนำมาตกแต่งของหวานต่างๆไม่ว่าจะเป็นแต่งหน้าเค้ก 🍰 ทำเป็นคุ้กกี้ 🍪
ทำเป็นไอศกรีมแมคคาเดเมีย 🍦
หรือทานแบบอบ เป็นของว่างระหว่างวัน
ก็เคี้ยวเพลินอร่อยไปอีกแบบนะคะ ~
🔥 ซึ่งข้อควรระวังของการทานร่วมกับขนม/อาหารที่ให้พลังงานสูง ก็อาจทำให้ปริมาณแคลอรี่ต่อวันเกินได้ 😳
🔥 โดยถั่วแมคคาเดเมีย 100 กรัม มีแคลอรี่สูงถึง 718 kcal
✔️ ซึ่งปริมาณที่แนะนำให้รับประทาน
ไม่ควรเกิน 80 กรัม/วัน
เทียบกับแมคคาเดเมีย 1 ออนซ์
😋 ถึงในตัวถั่ว Macadamia จะมีพลังงานที่สูงปรี๊ดด 😳
❤️ แต่สาย Healthy เค้ายกให้ Macadamia
เป็น Superfood เพื่อสุขภาพกันเลยทีเดียวค่ะ
้
เพราะว่ามีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว
Monounsaturated fatty acids (MUFAs)
หรือที่มักเรียกกันว่าไขมันดี (HDL)
ในปริมาณที่สูงที่สุด ถ้าเทียบกับถั่วชนิดอื่นๆ
รวมถึงไม่มี Cholesterol ในตัวเลย
👉 ช่วยลดไขมันไม่ดี (LDL) ในกระแสเลือดได้
และลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดหัวใจด้วยค่ะ
👉 good source of antioxidants
(มีสารต้านอนุมูลอิสระ)
👉 มีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย
เช่น วิตามิน B1 B2 B6 Calcium รวมถึงธาตุเหล็ก
1
https://www.herbazest.com/herbs/macadamia-nuts
😋 ด้วยคุณประโยชน์ที่มาพร้อมกับความอร่อย
ถั่วแมคคาเดเมียจึงได้ชื่อว่าเป็นถั่วที่แพงที่สุดในโลก
เพราะกว่าจะให้ผลผลิต ก็ต่อเมื่อมีอายุถึง 7-10 ปีขึ้นไป
ซึ่งผู้ผลิตก็ต้องมีความพิถีพิถันคอยดูแลเป็นอย่างดี
ถิ่นกำเนิดของถั่วแมคคาเดเมีย ส่วนใหญ่อยู่ที่ประเทศออสเตรเลีย 🇦🇺 จึงถือเป็นประเทศที่เป็นผู้ผลิตรายใหญ่ที่สุดของโลกอีกด้วย
และแบรนด์ของคนไทย 🇹🇭 137 degree นี่เอง
ก็เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่การันตีว่าผลิตนมสุขภาพ
ที่คั้นสดจากถั่วแมคคาเดเมียแท้ๆ
และนำเข้าส่งตรงจากประเทศออสเตรเลียค่ะ
●
คราวนี้จะมารีวิวความรู้สึกหลังดื่มกันบ้าง 😋
🍶 ในเรื่องของรสชาติ รสสัมผัส ขอให้คะแนนโดยรวม
5/5 ค่ะ ⭐⭐⭐⭐⭐
🍶 นมมีความหอมมัน รสชาติหวานนิดๆกำลังดี
เนื้อสัมผัสนุ่ม ยิ่งทานแบบแช่เย็นยิ่งอร่อยค่ะ
จึงยกให้เป็นนมรสชาติโปรดไปเลย
แถมยังได้สุขภาพอีกด้วย ...
●
คุณค่าทางโภชนาการ
🍶 กล่องนี้มีปริมาณ 130 ml
ให้พลังงาน 60 kcal/กล่อง มีน้ำตาล 1 g ไขมัน 5 g
ถือเป็นนมที่สาย healthy เลือกทานได้หายห่วง
แต่อย่างไรก็ตาม
‼️ ควรระมัดระวังในผู้ที่แพ้ถั่วนะคะ อาจมีอาการแพ้ได้
ถ้ามีประวัติแพ้ถั่ว ก็ควรหลีกเลี่ยงการทานนมชนิดนี้ค่ะ
📍 ส่วนใครอยากหาซื้อ ตอนนี้เจอที่เซเว่นค่ะ 😆
น่าจะมีวางขายทุกสาขานะ แต่กำลังจะหาซื้อแบบกล่องใหญ่อยู่ น่าจะคุ้มดีค่ะ เป็น item ที่ควรมีติดบ้านไว้เลยย
2
⭐ อ้างอิงบทความและรูปภาพ
✓
https://www.healthline.com/nutrition/macadamia-nuts#TOC_TITLE_HDR_9
✓
https://www.verywellfit.com/macadamia-nut-nutrition-facts-calories-and-health-benefits-4114338
สุขภาพ
เครื่องดื่ม
อาหารสุขภาพ
1 บันทึก
16
34
9
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
สาย Healthy เฮลตี้ .. อยากรีวิว
1
16
34
9
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย