17 ต.ค. 2022 เวลา 18:47 • สุขภาพ

"ความไม่เที่ยงเป็นธรรม“

ความไม่เที่ยงเป็นธรรม (ดา) โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนเป็นซึมเศร้า หลายวันก่อนยังดีดี สองวันก่อนกลับแย่มากมาก เมื่อวันวานก่อนคุยได้กับคนมากมาย มาวันนี้ความทุกข์ครอบงำใจไม่อยากเจอใคร พอมีสติเฝ้ามองความเศร้าหมองแต่ไม่มีทีท่าว่าจิตหมองนั้นจะดับไป ฉันรู้ทุกอย่าง แต่ยังขาดปัญญาที่จะเข้าใจถึงกฎแห่งธรรมชาติที่ไม่จีรัง ทนอยู่ไม่ได้ และไม่มีตัวตนอย่างแท้จริง มันจะมีอาการกลัว รู้สึกว่าแก้ปัญหาไม่ได้ เธอโปรดอย่ารำคาญ โปรดเข้าใจว่ามันเป็นอาการของซึมเศร้า...ขอขอบคุณที่เข้าใจกัน
โฆษณา