Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ห
หนึ่ง
•
ติดตาม
25 ต.ค. 2022 เวลา 06:31 • ความคิดเห็น
เมื่อเราเป็นโรคซึมเศร้าเราควรจัดการกับโรคซึมเศร้าอย่างไร ?
ออกกำลังกาย อยู่กับธรรมชาติ บำบัดและบรรเทาได้ค่ะ เราลองแล้วอารมณ์ดีขึ้น แบบเเต่ก่อนค่อนข้างวิตกกังวลกับทุกเรื่องแต่พอมาออกกำลังกายได้ 2เดือน +อยู่กับธรรมชาติมองต้นไม้ อยู่กับธรรมชาติมันดีขึ้นจริงๆค่ะ เพราะเราดูคลิปพี่ขุนเขาพี่ขุนเขาบอกว่าการออกกำลังกายกับอยู่กับต้นไม้ช่วยได้ค่ะ
youtube.com
รักษาโรคซึมเศร้า | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร
″อาการซึมเศร้ามักเกิดจากการทำสิ่งเก่าๆ ในที่เดิมๆ...”-ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร-ติดตามผมได้ที่Official Line:@kskhunkhao (มีเครื่องหมาย @ ด้วยนะครับ)ลิ้งก์ htt...
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย