Goals Setting: เป้าหมายไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีเสมอไป (overrated)
เป้าหมายชีวิตคืออะไร?
บ้างก็ว่าเป็นสิ่งนำทางชีวิตเพื่อให้ใช้ชีวิตอย่างมีจุดหมาย.. บ้างก็ว่ามีไว้ให้พุ่งชน..
บ้างก็เฉลยเป็นข้อๆ ตามช่วงอายุว่าต้องมีอะไรบ้าง - ในกรณีนี้ ถ้าไม่รู้จัก'ค่าที่ให้'ชีวิตที่เป็นของตัวเอง เมื่อทำสำเร็จได้ตามเป้า จะรู้สึกเคว้ง และตั้งคำถามกับตัวเองว่า ควรจะไปทางไหนต่อ..
สารพัดคำตอบที่ได้ฟังมาจากคนรอบข้าง หรือที่ได้อ่านมาจากหนังสือ’พัฒนาตัวเอง’ที่มีมากมายเกลื่อนตลาด ทำให้เราคล้อยตาม บางคนรู้สึกมีกำลังใจและอยากเริ่มต้นใช้ชีวิตอย่างมีค่าและมีเป้าหมายตามทันที แต่..ไม่รู้จะเริ่มต้นจากตรงไหน
หรือบางคนหันกลับมามองตัวเองและทำให้รู้สึกกังวลและแย่ยิ่งกว่าเดิม..
ความจริง การตั้งเป้าหมายก็ไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีเสมอไป (overrated)
ถ้าไม่รู้ว่าอะไรคือสิ่งสำคัญในชีวิต เราจึงตั้งเป้าหมายที่เป็นไปไม่ได้ หรือปล่อยให้สังคมเลือกและกำหนดเป้าหมายให้โดยที่เราไม่รู้ตัว เป้าหมายนั้นๆจึงไม่สำเร็จตามที่คาดหวัง
บางคนไล่ตามเป้าหมายและบรรลุเป้าหมายนั้น ด้วยการทำให้ตัวเองมีหนี้สิน หรือใช้ทางลัดด้วยการทำผิดกฏหมายและศีลธรรม จนทำให้ตัวเองและคนรอบข้างเป็นทุกข์ ถามว่า นั่นคือเป้าหมายชีวิตที่ประสบความสำเร็จ"ตามที่ตัวเองต้องการ"อย่างแท้จริงหรือเปล่า?
บ่อยครั้งที่เราพูดถึงเป้าหมายชีวิต เรามักมองภาพกว้างของชีวิตจากข้างนอกเข้ามาหาตัวเอง จึงทำให้เราเกิดความสับสนและท้อแท้
ถ้าเรายึดมั่นและไล่ตามเป้าหมายที่ไม่สอดคล้องกับ “ค่าที่เราให้ในชีวิต และ อิสรภาพทางชีวิตที่ตัวเองมี” เป้าหมายนั้นจึงไม่ประสบผลสำเร็จ จนทำให้รู้สึกถึงความล้มเหลวและเป็นทุกข์
ถ้าเราเปลี่ยนมุมมองในการตั้งเป้าหมาย โดยมองจากข้างในออกไปข้างนอก คือ เริ่มจากตัวเรา - จากภายในจิตใจและรอบตัวเรา และคำถามควรจะเปลี่ยนเป็น 'อะไรที่ทำให้ตัวเองมีความสุข?' เพื่อให้ตั้งเป้าหมายชีวิตของตัวเองได้ถูกทางและบรรลุเป้าหมายได้ตามที่คาดหวังมากขึ้น
เพื่อให้เป้าหมายที่ตั้งประสบความสำเร็จ เราจึงต้องพูดถึงสองสิ่งสำคัญที่ต้องมาด้วยกันเสมอ นั่นคือ ค่าที่เราให้ในชีวิตและอิสรภาพทางชีวิต เพราะ..
1) ค่าที่เราให้ในชีวิต คือ ค่าตั้งต้นที่เราใช้เป็นจุดเริ่มต้นในการตั้งเป้าหมายที่สอดคล้องกับค่าสำคัญที่เราให้
ถ้าเราไม่มีค่าที่ให้ จะเป็นการยากในการตั้งเป้าหมาย เพราะจะรู้สึกเคว้งคว้าง จนไม่รู้ต้องเริ่มต้นอย่างไร
และสำคัญว่า ค่าที่ให้จะเป็นแหล่งรองรับและเยียวยาทางจิตใจให้เรา หากเราพลาดหรือล้มเหลวจากเป้าหมายนั้นๆ
2) อิสรภาพทางชีวิต คือ สภาพความพร้อมทางร่างกายและจิตใจ อาชีพการงาน การเงิน ความรักและความสัมพันธ์ที่มีในชีวิต
การมีอิสรภาพทางชีวิตมากพอ จะทำให้เรามีตัวเลือกที่เป็นตัวช่วยให้เป้าหมายที่ตั้งไว้บรรลุได้ง่ายขึ้น และมีความขัดเจนในการตั้งเป้าหมายมากขึ้น
และที่สำคัญคือ เมื่อเราพลาดจากเป้าหมายที่กำหนด เราจะไม่เดือดร้อนเท่ากับคนที่มีอิสรภาพทางชีวิตน้อยหรือไม่มีเลย เหมือนเรามีที่รองรับเมื่อล้ม จะไม่ทำให้เราเจ็บมาก นั่นเอง
- 5
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
