[Makenai] กินเมื่อหิว(หิวจริงๆนะไม่ใช่หิวหลอก) ไม่หิวไม่กิน ถ้าจะกินให้รวบทุกอย่างรวมถึงขนมของหวานไปกินพร้อมกันในมื้ออาหาร จัดลำดับการกินโดยเอา”ขนมของหวาน”ไปอยู่ลำดับสุดท้าย บางทีเราอาจจะไม่อยากกินมันแล้วก็ได้

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

8 พ.ย. 2022 เวลา 22:57 • สุขภาพ

กินเมื่อหิว(หิวจริงๆนะไม่ใช่หิวหลอก) ไม่หิวไม่กิน

ถ้าจะกินให้รวบทุกอย่างรวมถึงขนมของหวานไปกินพร้อมกันในมื้ออาหาร

จัดลำดับการกินโดยเอา”ขนมของหวาน”ไปอยู่ลำดับสุดท้าย บางทีเราอาจจะไม่อยากกินมันแล้วก็ได้ เพราะเราจะอิ่มจากอาหาร(Real food)ที่เราได้กินเข้าไปก่อนแล้ว

โฆษณา