ไปพบแพทย์ค่ะ ตัวเองก็มีอาการนี้มาเกือบปี หมดใจหมดแรงไม่อยากทำอะไร วันหยุดก็เอาแต่นอน คิดว่า burn out เป็นโรคซึมเศร้า จึงไปหาหมอ หมอบอกว่าน่าจะมีอาการ TATT หรือภาวะ tired all the time เลยให้ยามาทานประมาณ 1 สัปดาห์รู้สึกว่าหมอกที่เคยล้อมรอบตัวหายไป มีสมาธิจดจ่อให้งานเสร็จ ทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่ แต่ยังไม่ปกติเพราะยังไม่สามารถวิเคราะห์และทำรายงานอย่างที่เคยทำได้ กำลังเข้าเดือนที่ 2 หมอให้ออกกำลังกายเพื่อให้ฮอร์โมนปรับสมดุล ถ้ายังไงลองไปพบแพทย์ดูก็ดีนะคะเผื่อจะมีทางออกของปัญหาแบบที่เราเป็น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
