ถ้าเราหมดไฟ เพราะ หมดความกระตือรือร้น ขาดแรงบันดาลใจ เหนื่อยล้า ทำอะไรก็ไม่สำเร็จ เหนื่อยใจ
คงจะต้องต้งสติก่อน และออกจากสิ่งแวดล้อม หรือ บรรยากาศเดิมๆ โดยไปพักผ่อน ไปเที่ยว สร้างแรงบันดาลใจขึ้นก่อน
หรือไปสนทนาธรรม หาความสงบ ความจริงของชีวิต
แต่ถ้าทำทุกอย่างแล้วไม่ดีขี้น ลองไปคุย หรือปรึกษากับคุณหมอ อย่างน้อยระบายความในใจ ช่วยหาสาเหตุ แก้ไขต่อไปค่ะ