[Healthy] ข้าวไรซ์เบอรี่ มีประโยชน์อย่างไร? - ข้าวไรซ์เบอรี่มีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยคุมระดับน้ำตาล และลดคลอเรสเตอรอล - ข้าวไรซ์เบอรี่เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน มีปริมาณน้ำตาลต่ำ เมื่อทานแล้วจะย่อยช้า ทำให้อิ่มนา

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

21 พ.ย. 2022 เวลา 02:55

ข้าวไรซ์เบอรี่ มีประโยชน์อย่างไร?

- ข้าวไรซ์เบอรี่มีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยคุมระดับน้ำตาล และลดคลอเรสเตอรอล

- ข้าวไรซ์เบอรี่เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน มีปริมาณน้ำตาลต่ำ เมื่อทานแล้วจะย่อยช้า ทำให้อิ่มนาน

- มีไฟเบอร์สูง ทำให้ขับถ่ายง่าย

- มีวิตามิน E สูง ช่วยสร้างคอลาเจน ลดริ้วรอย และบำรุงผิว

- มีโฟเลตสูง ป้องกันโรคปากแหว่งเพดานโหว่

- มีสารแอนโทไซยานิน อยู่ในกลุ่มสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่

- ช่วยบำรุงเลือด เกล็ดเลือด บำรุงหัวใจ ป้องกันโรคมะเร็ง

โฆษณา