กรณีที่เป็นเคสสำคัญและต้องต่อเนื่องในบางวัน วิธีผ่อนคลายคือลุกมาเดินดูต้นไม้เขียวๆ แล้วค่อยกลับเข้าไปลุยต่อ อาหารเร่งด่วนที่มีประโยชน์ต้องพร้อมมาจากบ้านเลยค่ะ เพราะคุณต้องรู้ตารางงานก่อนอยู่แล้ว
และในกรณีที่เป็นแบบนี้ทุกวัน คุณต้องกลับไปทบทวนเรื่องการลำดับความสำคัญของงานและการบริหารจัดการคนและเวลาใหม่ค่ะ✌️
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
