10 ธ.ค. 2022 เวลา 01:44 • ความคิดเห็น
อ่านหนังสือ - เมื่อมีเวลาว่าง /ก่อนนอน
ออกกำลังกาย - จัดตารางให้เหมาะสม (สัปดาห์ละ4-5วัน)
อยู่ใกล้ธรรมชาติ - วันหยุดจากการทำงาน
สายสัมพันธ์ทางสังคม - สร้างช่วงเวลาเพื่อที่จะได้พูดคุยกับผู้คนใหม่ๆ
โฆษณา