การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงห่างไกลโรค แต่รู้มั้ย รูปแบบการออกที่ต่างกันก็ช่วยโรคได้ต่างกันนะ
วันนี้ลุงโจนส์เอางานวิจัยจากอเมริกามาเล่าให้ฟัง โดยเค้าได้ทำการติดตามข้อมูลสุขภาพของคนอายุ 18 ปีขึ้นไป จำนวน 479,856 คน พบว่ามี 211,663 คนที... ดูเพิ่มเติม
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
