[คุยกับป้าหมอพา] นมแม่-อุปสรรค&ขวากหนาม(ตอนที่๒) 🌲ตอนที่แล้วว่าไว้2 ข้อ มาต่อค่ะ Link ตอนที่๑ https://www.blockdit.com/posts/63dd30efb1cd80a093153c99

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

คุยกับป้าหมอพา

•

4 ก.พ. 2023 เวลา 05:15 • สุขภาพ

นมแม่-อุปสรรค&ขวากหนาม(ตอนที่๒)

🌲ตอนที่แล้วว่าไว้2 ข้อ มาต่อค่ะ

Link ตอนที่๑

https://www.blockdit.com/posts/63dd30efb1cd80a093153c99

3)การให้นมลูกไม่เหมือนที่เขียนไว้ในตำรา

การให้นมลูกที่เป็นทารกแรกเกิดนั้น ไม่เหมือนที่เขียนไว้ในตำราเอาเสียเลย

เพราะการดูดนมแต่ละมื้อของเด็กแรกเกิดจะอิ่มเร็วตามขนาดและน้ำหนักตัวของเค้า

👉ลูกน้อยกลอยใจของป้าน้ำหนักแรกเกิดแค่ 2.8 กิโลกรัม แถมเป็นเด็กชอบนอนยาวจึงดูดนมแป๊บ ๆ แล้วก็หลับ-ตื่น หลับ-ตื่น หลายครั้งหลายหน ไม่ว่าจะกลางวันหรือกลางคืน ซึ่งเมื่อพลิกตำรามาเทียบแล้วมันไม่ใช่เลย

แม่หลายคนอ่านคู่มือการเลี้ยงนมแม่ จากสมุดฝากครรภ์ของโรงพยาบาลที่พิมพ์ไว้ว่า

“ลูกน้อยของคุณจะตื่นมาดูดนมแม่ด้วยความถี่ราว ๆ สองชั่วโมงต่อครั้ง!!...มันไม่เป็นจริงเสียเลย!!

ส่วนใหญ่ดูดครั้งละเจ็ดถึง 8 นาทีแล้วก็หลับเสร็จแล้วก็ตื่นอย่างที่บอกเพราะฉะนั้นคุณแม่ต้องหัดหลับนกให้เป็นล่ะค่ะ

วันที่ลูกปรับตัวได้

🌱 อย่างไรก็ตามแต่จะมีวันนึงที่ หนูลูกคนเก่งปรับตัวและเรียนรู้ชีวิตอย่างรวดเร็วมาก

👶จนเวลาล่วงเข้าต้นเดือนที่สอง ลูกจึงปรับตัวดูดนมแม่ได้เก่งขึ้น ดูดนานเกินสิบนาที อิ่มปุ๊บ ตาหลับพริ้มแต่ยิ้มให้รางวัลแก่แม่บ่อยขึ้น

👉เต้านมแม่ช่วงนี้ก็จะเร่งปรับตัวตามลูก เช่นกัน เร่งผลิตและตุนน้ำนมไว้ได้มากขึ้น คุณแม่อย่างเราจึงไม่จำเป็นต้องใช้นมผงหรือการปั๊มนมใด ๆ มาช่วย (ตารางที่สอง-วิธีทำให้มีนมเยอะๆ)

👶ตรงนี้มีแทรกอุปสรรคขัดข้องนิดเดียว ตรงที่หนูเป็นเด็กเลี้ยงง่าย นอนเก่งมาก ชอบนอนมาก และหลับยาวมาก

👉ทำให้แม่มือใหม่ต้องเดินไปคอยแตะตัว เอานิ้วไล้หน้าเบา ๆ

🤔ยอมรับว่าบางครั้งก็อดกังวลไม่ได้ จนต้องคอยเอานิ้วอังที่รูจมูก เพราะหนูหลับยาวจริง ๆ กังวลไปร้อยแปด

เพราะลูกเป็นเด็กที่เลี้ยงง่ายมาก

..ช อ บ น อ น ม า ก ก

บางวันนอนอย่างเดียวสี่-ห้าชั่วโมงในวันอากาศดี ต้องไปคอยแอบดูหลายต่อหลายครั้งว่า

🌸หนูหลับสบายอย่างนั้นเชียวหรือ !!!

กว่าจะผ่านหนึ่งและสองเดือนแรกจึงยุ่งอยู่กับเรื่องนี้ เรื่องที่ว่า ทำไมหนูจึงหลับยาวววว..

🌿4) การปั๊มนม

แม่ไม่มีปัญหาเรื่องการสร้างน้ำนม แต่มีเทคนิคนะคะ เป็นคำสอนที่ถ่ายทอดลงมารุ่นสู่รุ่น

👉คุณยายเป็นคนสอนให้แม่อย่างเราทำตามโดยเคร่งครัด ดังนี้

ดูปก ตารางที่2 ด้วยค่ะ

หนึ่ง ห้ามดื่มน้ำเย็น ให้กินแต่น้ำร้อนเป็นหลัก

สอง กินแกงเลียงสูตรเรียกน้ำนม ซึ่งไม่อร่อยเท่าสูตรธรรมดา

สูตรแบบนี้ค่ะ

หั่นหรือซอยหัวปลีของกล้วย หั่นซอยเล็ก ๆ ให้ละเอียด ต้มกับน้ำซุปไก่ แล้วใส่พริกไทยมาก ๆ มากจนเผ็ดและฉุนจมูกจามฟึ้ด ๆ

กินกันทีเป็นหม้อ ๆ เกือบทุกวันค่ะ

สาม หลีกเลี่ยงการนอนห้องแอร์หรือเครื่องปรับอากาศนั่นแล ตัวก็จะอุ่น ๆ สักหน่อย

เวลาให้นมลูกทีไร จำได้ว่า เหงื่อจะออกมามาก เข้าข่ายเหงื่อแตกเหมือนตอนออกกำลังกายอย่างไรอย่างนั้น

เสร็จแล้วให้เราจิบหรือดื่มแต่น้ำอุ่นที่ใกล้ ๆ ร้อน จิบเรื่อย ๆ ตลอดเวลา จนกว่าจัเป็น แม่เนื้ออุ่น ตัวจริงเสียงจริง ค่ะ

สี่ ไม่กินอาหารที่ไม่ดีเช่นของหมักดอง มันแสลง ทำให้แม่ท้องไส้ไม่ดี เดี๋ยวท้องเสีย ท้องผูก หรือปวดท้องได้

ห้า กินน้ำขิงร้อนร้อนบ่อย ๆ เรื่อย ๆ

หก นอนหลับพักผ่อนให้มากครั้ง บ่อย ๆ

..มีอีกนะคะ มากมายจดบันทึกได้ไม่หมด

👶👻❄️👶

อย่างที่บอกไว้ข้างบน หนูลูกเกิดปลายเดือนเจ็ด พอเดือนแปดและเก้าในปีนั้นจำได้ว่าอากาศเย็นสบาย ลูกจึงนอนตลอด มีบ้างบางครั้งที่เค้าตื่นมาดูดนมน้อย น้ำนมจึงมาน้อย ต้องปั๊มน้ำนมช่วยป้องกันน้ำนมหยุดไหล

การปั๊มนมในบางคนดูไม่เป็นปัญหา

แต่สำหรับเราทำไมมันจึงเจ็บมาก

คงทำไม่ค่อยถูกวิธี จึงเป็นสิ่งที่เราไม่ชอบเอาซะเลย

🌱5)นมเสริม

ตั้งใจว่าจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว

แต่ในที่สุด งานก็มา เป็นงานสำคัญซะด้วย

เอาล่ะสิ ลูกจ๋า เงินทองก็เป็นสิ่งสำคัญให้แม่ไปทำงานด้วยนะ

หนูลูกจึงจำต้องพึ่งนมกระป๋องชนิดผงเป็นมื้อเสริมหนึ่งถึงสองมื้อ

ในตอนกลางวัน ก็ตอนนี้แหละ

ซึ่งนั่นคือ..เข้าเดือนที่หกแล้วละมัง

เพราะแม่มั่นใจว่าลูกแยกวิธีออกแล้วว่าการดูดนมแม่และนมขวดนั้นต่างกัน

ใช้ทักษะไม่เหมือนกัน จึงเริ่มแทรกมื้อกลางวันด้วยนมขวด