มูลนิธิหมอชาวบ้าน เผยว่า การ “งีบ” เป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้ร่างกายและสมองได้พักชั่วคราวเหมือนรีเซ็ตใหม่ เมื่อตื่นมาร่างกายจะรู้สึกสดชื่นอีกครั้ง แต่จะงีบอย่างไรไม่ให้หลับลึกและดีต่อร่างกาย วันนี้มีคำตอบ... ดูเพิ่มเติม
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
