ลองเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เคยทำ เช่นการใช้ชีวิตประจำวัน สถานที่เที่ยวประจำ หนังสือ เรื่องราวที่สนใจ
ที่สำคัญใจที่มีความอยากที่จะไม่กลับมาวนคิดเรื่องเดิม ความอยากจะพาให้ใจจดจ่อกับกับเรื่องเดิมๆ ถึงแม้ไม่อยากคิด
บอกตัวเองว่าถ้ามันจะคิดขึ้นมาเราห้ามไม่ได้ ยอมรับข้อนี้ ปล่อยมันไปให้ค่อยๆเจือจางลง ไม่ส่งเสริมมันด้วยการจดจ่อด้วยความอยากที่จะไม่...
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
