5 ข้อเตือนจำก่อน(ด่วน)ตัดสิน
1. เราทุกคนต่างมีที่มา - ต่างถูกเลี้ยงดูอบรมมาจากต่างครอบครัวและวัฒนธรรม และต่างความรู้และประสบการณ์ที่ได้เรียนรู้นำมาเป็นบทเรียนชีวิต จนก่อเป็นความคิดเห็นส่วนตัวที่แสดงออกผ่านพฤติกรรมเรียกว่าเจตคติ ซึ่งได้กลายเป็นค่าสำคัญที่เป็นตัวชี้นำในการดำเนินชีวิตในแบบที่เป็นของตัวเอง หลอมรวมกลายเป็น "ตัวตน (identity)" ที่ไม่เหมือนใคร
ดังนั้น จึงเป็นเรื่องปกติที่ธรรมดาที่เรา'มีความคิดและความเห็นที่แตกต่างกัน'
2. บอกเตือนตัวเองเสมอว่า เราอยู่ในโลกแห่งความจริง ไม่ใช่โลกแห่งความฝันหรือจินตนาการ ดังนั้น ควรฝึกคิดและตัดสินในแบบที่เป็นไปได้ในทางปฏิบัติ โดยตั้งอยู่บนพื้นฐานของข้อเท็จจริง มากกว่าความรู้สึกและอารมณ์ที่จับต้องสัมผัสไม่ได้
3. อย่าสันนิษฐานหรือตีความในสิ่งที่เห็น เพราะสิ่งที่เห็นไม่ใช่สิ่งที่เป็น'เสมอไป'
4. อย่าตัดสินจากสิ่งที่ได้ยินหรือได้ฟัง เพราะทุกครั้งที่เรื่องราวถูกบอกต่อ ข้อมูลส่วนหนึ่งที่ถูกส่งต่อจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง จะมีการเปลี่ยนแปลงบิดเบี้ยวเสมอ เหมือนเกมที่เรียกว่า Chinese Whispers หรือ Telephone
5. (รู้สึก)ขอบคุณคนที่พูดถึงเราในแง่ดี และที่กล่าวหาเราในแง่ร้าย เพราะเรามีค่าสำคัญมากพอ จึงเป็นที่สนใจและถูกรับเข้าไปอยู่ในพื้นที่สำคัญในชีวิตของคนเหล่านั้น
ทั้งนี้ทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับการ'ตัดสินใจ'ของเราว่า จะ'เลือก'ให้ค่าสำคัญกับคนเหล่านั้นกลับไปหรือไม่ ถ้าคำตอบคือ 'ไม่' ก็ต้องฝึกปล่อยคนเหล่านั้นออกจากชีวิต เพื่อเพิ่มพื้นที่สำคัญในชีวิตให้กับคนที่สมควรได้รับค่าจากเรา..เป็นดีที่สุด
- 4
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
