28 ก.พ. 2023 เวลา 00:46 • ความคิดเห็น
ทานปลาและผักโขมรวมกับผักใบเขียวอื่นๆ
ทานผลไม้รสเปรี้ยวตระกูลเบอร์รี่ให้มาก จะช่วยให้สมองสดชื่นขึ้นได้ ไม่ง่วงนอนตอนกลางวัน
โฆษณา