Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Mahajoan
•
ติดตาม
28 ก.พ. 2023 เวลา 04:42 • ความคิดเห็น
ติดน้ำอัดลมและขนมหนักมากค่ะ รู้สึกร่างกายเจ็บป่วยเราจะลดตรงนี้ได้ยังไงบ้างคะอยากกลับมาหุ่นดี ?
การติดสิ่งใดสิ่งหนึ่ง คือพฤติกรรมความเคยชิน ผมแนะนำให้เริ่มจากฝึกจิต ทำสมาธินี่แหละครับ รักษาได้หลายโรคจริงๆ ส่วนวิธีการและแรงจูงคุณก็ลองศึกษาดู
ถ้าไม่ได้ผลก็เอาโรค NCDs มาคิดดูว่าจะป่วยด้วยโรคอะไรบ้าง? เตรียมซื้อประกันสุขภาพไว้หรือยัง? เบาหวาน ความดัน ไขมัน หัวใจ คือผลกระทบจากการกินโดยไร้สติ ขอให้สำเร็จนะครับผมเอาใจช่วยเลย 👍👏👏👏
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย