ยอมรับในความรู้สึกนั้น แล้วทบทวนว่าเราท้อเพราะสาเหตุอะไร แล้วบอกตัวเองว่าท้อได้ แต่อย่านานแล้วเริ่มต้นที่จะมองไปข้างหน้า โดยการเอาประสบการณ์ที่ผ่านมาเป็นตัวกำหนดกฏเกณฑ์ว่า เราจะเดินทางแบบใหม่อย่างไร แล้วให้กำลังใจตัวเอง ให้อภัยตนเองแล้วสร้างความเชื่อมั่นแล้วเดินต่อไป เหนื่อยพักแล้วเดินต่อไป อย่าหยุดให้กำลังใจทุกคนครับ