มีหลายแนวคำตอบนะคะ อันนี้
ตอบแนวพระคัมภีร์ก็ยังมีหลายแบบ ต้องเลือกว่าจะเข้าทางของแบบไหน ขอตอบแนวๆตามนี้ค่ะ
เช่น โกรธได้แต่อย่าทำบาป ( บาปคือการเก็บเอากลับมาคิดนี่ด็บาปแล้ว เพราะทำให้ใจตนเองขุ่นมัว )
การอภัยเป็นกุญแจไขพระพรและปลดล็อกคนที่ให้อภัย ( ถ้าคุณอภัยเขาได้ก่อน ใจของคุณจะมีอิสระ ไม่บ่มความไม่สบายใจเอาไว้ และพระพรจะมาหาคุณ )
ถ้าให้กฏแรงดึงดูดทำงานให้คุณได้พร คือ ทิ้งอารมณ์โกรธเสีย แล้วคิดถึงพระพร เป้าหมายเรื่องการงานให้ขึ้นใจ แล้วใช้ความคิดและความรู้สึกคิดเรื่องงาน เรื่องอะไรที่คุณชอบ เช่น ขนม และอาหาร หรือ ใช้ความรู้สึกดี ในแต่ละวันในที่ทำงาน แทนที่ความขุ่นเคืองในใจ
ลืมทุกสิ่งสิ่งที่ถ่วงอยู่ แล้วโน้มตัวไปข้างหน้า ( ลืมเรื่องที่ทะเลาะกัน ลืมสิ่งที่ไม่ชอบ แล้วตั้งใจทำงานให้มากที่สุด แล้วเดี๋ยวอะไรๆก็จะดีขึ้นเองค่ะ)
ลองหายใจ เข้าออก แบบลึกๆยาวดูค่ะ เดี๋ยวก็จะเบาตัวไปเอง และให้ขอบคุณทุกสิ่งทุกอย่างรอบตัวคุณ เดี๋ยวก็สบายใจขึ้นค่ะ
ดู หนังตลกๆ รายการเหล่านี้จะเบนความสนใจของสมองได้ดี เดีึก็จะหยุดคิดเองค่ะ
ขอพระเจ้าอวยพรค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
