โรคฮีทสโตรก (Heatstroke) คืออะไร ?? อันตรายแค่ไหน ??
Heatstroke เป็นภาวะที่เกิดจากร่างกายที่ได้รับความร้อนที่สูงเกิน เป็นระยะเวลานาน โดยกลุ่มผู้ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิด อาการฮีทสโตรกก็คือ เด็ก และผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่นโรคหัวใจ หรือความดันโลหิตสูง
สัญญาณของการจะเกิดสภาวะ Heatstroke จะประกอบไปด้วยดังนี้
- ●ไข้สูงกว่า 40 องศาเซลเซียส
- ●ผิวหนังแดง แห้ง และร้อน (ร่วมถึงร่างกายขาดเหงื่อ)
- ●อาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หน้ามืด
หากไม่ได้รับการรักษาทันที Heatstroke สามารถทำให้เกิดผลกระทบต่อสมอง หัวใจ ไต และอวัยวะอื่นๆได้
การป้องกัน Heatstroke สามารถทำได้โดยการหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีอุณหภูมิสูงๆ เช่นไม่อยู่ในรถแอร์ไม่เปิด หรือหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในเวลาที่แดดจัดๆ
สำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายในช่วงเวลานี้ ควรเลือกเวลาตอนเช้าหรือตอนเย็นที่อุณหภูมิต่ำกว่า เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิด Heatstroke
นอกจากนี้ การดื่มน้ำเพียงพอก็เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกัน Heatstroke ควรดื่มน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่มที่มีแร่ธาตุและสารอาหารอย่างเพียงพอ...
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
