"อาการแบบไหนที่เรียกว่าหมอนรองกระดูกเคลื่อน"
คุณเคยมีอาการเหล่านี้หรือไม่?
✅อาการปวดหลังหรือปวดหลังร้าวลงขา
✅อาการชาหรืออ่อนแรงบริเวณขาและเท้า
✅ก้มไม่ได้และยืดตัวขึ้นไม่สุด
✅เดินหรือยืนลงน้ำหนักที่ขา2ข้างไม่เท่ากัน
✅สะโพกเบี้ยวไปข้างใดข้างหนึ่งขณะยืนเดิน
หากเข้าข่ายอาการดังกล่าวแปลว่าคุณอาจมี ภาวะหมอนรองกระดูกเคลื่อน วันนี้เรามีข้อมูลเบื้องต้นในการบรรเทาอาการเหล่านี้มากกันค่ะ หากใครทำแล้วดีขึ้นอย่าลืมคอมเม้นท์และเล่าสู่กันฟังนะคะ
.
นำเสนอโดย LyFyt Health
“Life Style ในวันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในวันหน้า”
.
ขอขอบคุณ ทีมนักกายภาพบำบัด จากกันยาคลินิก
.
ติดตามช่องทางของ " LyFyt Health " ได้ที่
Website : https://lyfythealth.com
Facebook : https://bit.ly/3VtAl2r
Youtube : https://bit.ly/3GpBiED
LINE Official : http://bit.ly/3jDqdqR
Instagram : https://bit.ly/3WIpxic
TikTok : http://bit.ly/3VwjbRJ
.
#หมอนรองกระดูกเคลื่อน #ติดเทปที่หลัง #สายรัดพยุงหลัง #ปวดร้าวลงขา #ออฟฟิศซินโดรม #กายภาพบำบัด #กันยาคลินิก #คลินิกกายภาพ
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
