Blockdit Logo (Mobile)
ว่ายน้ำกับครูโน้ตกับครูปุ้ม
•
3 พ.ค. 2023 เวลา 02:06 • กีฬา

ว่ายน้ำดีต่อเด็ก ประโยชน์มากมายที่พ่อ – แม่ ควรรู้

เมื่อก่อนเวลาเราจะไปเล่นน้ำ หรืออยากทำกิจกรรมทางน้ำอะไรก็ตาม มักจะโดนห้ามเสมอ เพราะกลัวลูกจะจมน้ำ แต่เดี๋ยวนี้มีงานวิจัยมากมายที่บอกว่า ว่ายน้ำดีต่อเด็ก
ดังนั้น พ่อ – แม่ หลาย ๆ บ้านเริ่มเห็นความสำคัญของการว่ายน้ำในเด็กเล็กแล้วด้วย นอกจากจะทำให้เอาตัวรอดต่อการพลัด ตก หล่น น้ำ แล้วนั้น ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเด็กอย่างมากมาย อย่าคาดไม่ถึงเลยทีเดียว และเมื่อหลังจากอ่านบทความนี้จบแล้ว ควรเริ่มพาเด็ก ๆ ที่บ้านไปเล่นน้ำ กันได้เลยนะ
การว่ายน้ำดีสำหรับทุกคน ไม่เฉพาะเด็ก เพราะการว่ายน้ำ ช่วยให้ร่างกายได้ออกกำลังกายทุกสัดส่วน อยากชวนเพื่อน ๆ ทุกคนมาออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำกันนะ
ประโยชน์ของการว่ายน้ำสำหรับเด็ก
  • ■
    การว่ายน้ำช่วยพัฒนากล้ามเนื้อต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่หรือกล้ามเนื้อมัดเล็ก การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายได้ทุกสัดส่วน ดังนั้น การออกกำลังกายทางน้ำ ช่วยเสริมสร้างประโยชน์ ทั้งทางร่างกาย อารมณ์ สังคม และสติปัญญา ให้กับเด็ก ๆ ได้เป็นอย่างดีการทำงานของกล้ามเนื้อทุกสัดส่วน
  • ■
    ทำงานประสานกันได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ขาและเท้าของเด็ก ๆ จะแข็งแรงกว่าเดิมอีกด้วย
  • ■
    เป็นการฝึกการสื่อสาร กระบวนการเรียนรู้ให้เด็ก ช่วยให้เด็กไม่กลัวคน ปรับตัวเข้าหาคนอื่นได้ง่าย และมีความมั่นใจในตัวเอง
  • ■
    การว่ายน้ำยังช่วยให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวเป็นไปในทางที่ดี เนื่องจากได้ใช้เวลาด้วยกัน ได้เรียนรู้ซึ่งกันและกัน อีกทั้งการโอบ กอดจากพ่อแม่นั้นทำให้เด็ก ๆ รู้สึกถึงความอบอุ่นจากพ่อแม่ ได้เป็นอย่างดี
การที่เด็ก ๆ ฝึกว่ายน้ำ จะช่วยทำให้พวกเขามีสมาธิมากขึ้นอีกด้วย
ว่ายน้ำดีต่อเด็ก เป็นเรื่องจริง ที่คุณสามารถพิสูจน์ได้ด้วยเด็ก ๆ ในบ้านของคุณเอง แต่การว่ายน้ำนั้นมีข้อควรระวังด้วย การที่พ่อ – แม่ หรือผู้ปกครอง
จะพาเด็ก ๆ ไปเล่นน้ำต้องดูแลเด็ก ๆ ตลอดเวลา ไม่ปล่อยให้เด็กอยู่ในสระว่ายน้ำตามลำพัง และควรดูสภาพอากาศด้วย ถ้าน้ำเย็นเกินไป เด็ก ๆ จะป่วยได้
โฆษณา