"วิธีปรับการนั่งขับรถ เพื่อลดอาการปวด"
อาการปวดหลัง ในผู้ที่ต้องขับรถนานเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องเผชิญกับรถติดหลายชั่วโมง หรือต้องขับรถระยะทางไกล ทำให้โครงสร้างกระดูกสันหลังต้องรับน้ำหนักมากขึ้น กล้ามเนื้อหดเกร็ง ข้อต่อยึดรั้ง รวมถึงเกิดการกดทับของเส้นประสาท นำมาซึ่งการบาดเจ็บและเกิดกลุ่มโรคต่างๆทางระบบกระดูกกล้ามเนื้อได้
.
นำเสนอโดย LyFyt Health
“Life Style ในวันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีในวันหน้า”
.
ขอขอบคุณ ทีมนักกายภาพบำบัด จากกันยาคลินิก
.
ติดตามช่องทางของ " LyFyt Health " ได้ที่
Website : https://lyfythealth.com
Facebook : https://bit.ly/3VtAl2r
Youtube : https://bit.ly/3GpBiED
LINE Official : http://bit.ly/3jDqdqR
Instagram : https://bit.ly/3WIpxic
TikTok : http://bit.ly/3VwjbRJ
.
#กายภาพบําบัด #โรคฮิต #ลดอาการปวดหลัง #ปวดหลัง #ท่าบริหาร #คลินิกกายภาพ #กันยาคลินิกกายภาพบำบัด #นั่งงอตัว #ขับรถนาน #ท่านั่งขับรถ
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
