ถามตัวเองก่อน เกิดอะไรขึ้น ทำไมต้องปรับ ? ไม่ต้องปรับได้ไหม ? เพราะ ปสก. สอนผมว่า เรื่องการกินกับนอน อย่าใช้คำว่า "ปรับ" ครับ การ "ปรับ" ไม่มีจริง แต่ต้องใช้คำว่า "รื้อ" เพราะมันเป็นพฤติกรรมที่สะสมมานานๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ถ้าจะทำจริง ก็ตั้งหลักดีๆ แล้ว "รื้อ" ได้เลย เพราะการจะ "รื้อ" การนอน มันจะต้อง"รื้อ"ตัวอื่นๆด้วยเสมอ คำถามคือ คุณพร้อม"รื้อ"จริงไหม ? เพราะหลังจาก"รื้อ"แล้วสร้างใหม่ มันจะเป็นชีวิตใหม่ ที่ต้องอยู่กับคุณตลอดไปครับ 🙂
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
