19 มิ.ย. 2023 เวลา 11:44
วิธีแก้อย่างหนึ่งของผมคือ ไม่ต้องใช้งานอินเตอร์เน็ต (ซึ่งก็ได้ผลใั่งไม่ได้ผลมั่ง) เวลามีหนังสือให้อ่าน ปิดเน็ตปิดมือถือไปเลย อ่านจบหรือหมดเวลาอ่านค่อยมาเปิดใหม่ แต่ให้ดีคืออ่านรวดเดียวจบไปเลย
โฆษณา