2 ก.ค. 2023 เวลา 03:00

ขี้เกียจอย่างไรให้ได้ดี? วิทยาศาสตร์ชี้ ความขี้เกียจมีประโยชน์มากกว่าที่คิด

ความขี้เกียจเป็นสิ่งที่ทุกคนมี อยู่ที่ว่าจะมีมากหรือมีน้อย หลายคนมักทำงานยุ่งตลอดเวลา เพราะมองว่าความขี้เกียจเป็นเรื่องที่ไม่ดี แต่ถ้ามันทำให้เราประสบความสำเร็จได้ล่ะ?
จริงๆ แล้วคนที่ขี้เกียจก็สามารถประสบความสำเร็จได้ โดยเหตุผลเบื้องหลังที่แม้ว่าจะขี้เกียจแค่ไหนก็สามารถประสบความสำเร็จได้คือ
-คนขี้เกียจ มักจะรู้ว่า เวลาไหนควรพัก และเวลาไหนควรทำงาน
-คนขี้เกียจ มักจะโฟกัสไปยังจุดมุ่งหมายในชีวิตของตนเอง
-คนขี้เกียจ มักจะรู้สึกผ่อนคลายในการใช้ชีวิตมากกว่า
-คนขี้เกียจ มักจะมองหาวิธีการทำงานที่รวดเร็ว แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุดอยู่เสมอ
Bill Gates เคยพูดไว้ว่า เขามักจะเลือกคนขี้เกียจเข้าทำงาน เพราะคนที่ขี้เกียจจะหาวิธีง่ายๆ ในการทำงานเสมอ ซึ่งการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Health Psychology ปี 2015 ก็พบว่า คนที่เคลื่อนไหวร่างกายน้อยมักจะฉลาดกว่าคนที่เคลื่อนไหวทางร่างกายที่มากกว่า
ธุรกิจจำนวนมากก็เกิดจากการใช้ประโยชน์ธรรมชาติของความขี้เกียจ ตัวอย่างเช่น Steve Jobs ได้สร้างสมาร์ทโฟนที่รวมทุกอย่างไว้ในเครื่องเดียวเพื่อความสะดวกสบาย Jeff Bezos สร้างเว็บไซต์อย่าง Amazon เพื่อให้ผู้คนช้อปปิ้งได้อย่างสะดวกและรวดเร็ว หรือ Mark Zuckerberg ที่สร้าง Facebook ขึ้นมาเพื่อให้ผู้คนติดต่อสื่อสารกันได้ง่ายยิ่งขึ้น
บริษัทอย่าง Pizza company, Netflix, Zoom หรือเว็บไซต์ออนไลน์ ต่างก็เกิดขึ้นเพราะรู้ว่าทุกคนสามารถทำสิ่งที่ยากได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่ต้องการสิ่งที่สามารถทำได้ง่ายกว่า ดังนั้นการใช้ประโยชน์จากความขี้เกียจในการทำธุรกิจจึงเป็นกลยุทธ์ที่ประสบความสำเร็จมาก
🟥 ขี้เกียจอย่างมีประสิทธิภาพ
ยอมรับและให้เวลาตัวเองได้ขี้เกียจเพื่อเติมพลังให้กับสมอง เพราะไม่มีอะไรบั่นทอนประสิทธิภาพการทำงานได้ดีไปกว่าจิตใจที่มีความวิตกกังวล ดังนั้นเราจึงต้องการปล่อยให้สมองหยุดคิดเรื่องต่างๆ เมื่อสมองทำงานช้าลงให้ลองไปเดินเล่น ดู Netflix หรือฟังเพลง
จากการศึกษาในปี 2011 พบว่า เมื่อความสนใจของเราที่หยุดลงขณะขี้เกียจ จะทำให้จิตใจเราล่องลอยไปถึงอนาคต 48% ปัจจุบัน 28% และอดีต 12% ซึ่งจะทำให้เรามีความสร้างสรรค์มากขึ้นและแก้ไขปัญหาได้ดีขึ้น
การปล่อยให้ตัวเองขี้เกียจเป็นเหมือนการพักผ่อนอย่างหนึ่ง ซึ่งจะส่งผลให้มีประสิทธิภาพในการทำงานดีขึ้น แต่สิ่งที่สำคัญคือต้องรู้ว่าเวลาไหนควรพัก และเวลาไหนควรทำงาน คนเราสามารถขี้เกียจไปพร้อมกับการมี Productivity ได้ แต่ต้องขี้เกียจให้ถูกที่ถูกทาง
2
อ่านบทความได้ที่ : https://citly.me/auymK
มาร่วม CONNEXT THE DOT ก้าวสู่โลกการทำงานอย่างมั่นใจไปด้วยกัน
——————————————————

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา