ใจหรือจิตตัวเดียวกันมันมีสภาพจำ
ถ้าจำในสิ่งเจ็บปวดเรียกว่าแผลทางใจ
ถ้าจำในสิ่งที่มีสุขเรียกว่าประทับใจจนติดใจ สิ่งเหล่านี้จะจางหายไปด้วยการลืม
จะลืมสิ่งใดหรือละสิ่งใดได้ต้องมีสิ่งใดมาแทนที่ หรืออย่าไปทบทวนอดีต สิ่งใดผ่านมาก็อย่าไปติดถึงมันให้อยู่กับปัจจุบัน
ยาทางใจที่ดีตือเวลาที่จะรักษามันได้ใจเข้มแข็งใช้เวลาน้อย การวางเฉยได้คือทันทีคือยาวิเศษ