ความคิดกำหนดทุกสิ่ง
" ความคิดของคุณสามารถทำให้คุณเป็นในสิ่งที่คิดเสมอ "
"มนุษย์ไม่สามารถเป็นอย่างอื่นได้มากกว่าที่ตนคิด"
เพื่อชีวิตที่เป็นสุข
อับราฮัม ลินคอล์นได้กล่าวไว้ว่า
" มนุษย์ทุกคนจะมีความสุขมากน้อยแล้วแต่ใจของตน"
*** ใจที่เป็นสุขความคิดที่ดีจะเป็นกำแพงชั้นดีป้องกันความทุกข์ท้อแท้ต่างๆ ไม่ให้เข้ามาสู่ตัวคุณได้ ***
ลบทิ้งความเกลียดชัง
" ความเกลียดชังจะเล่นงานเจ้าของความเกลียดชังเพียงอย่างเดียว "
จดจำเอาไว้ว่า
" ไม่มีใครคนไหนทำร้ายคุณได้มากเท่ากับความเกลียดชังที่สะสมในใจของคุณเอง "
สักวันมันจะผ่านไป
" สักวัน... สิ่งเลวร้ายจะผ่านไปแล้วคุณจะเข้มแข็งขึ้นเมื่อคุณได้ผ่านมันไปได้ "
เรายังคงร่ำรวยครบด้วยความสุข
เวลาที่คุณเป็นทุกข์
เพราะไม่มีรองเท้าใส่
โปรดจงมองดู
คนที่ " ไม่มีเท้า "
ที่จะใส่รองเท้า
คนที่เผชิญหน้ากับเรื่องราวเลวร้าย
ไม่จำเป็นต้องก้มหน้าเพื่อร้องไห้คร่ำครวญหรอก
สิ่งที่ควรทำคือเงยหน้ามองฟ้า สูดเอาอันขาวสดชื่นเข้าปอด จากนั้นก็ยิ้มให้กว้างที่สุด โดยใช้ชีวิตต่อไปด้วยหัวใจที่เปลี่ยนไปด้วยความหวังถึงวัน " ที่ดีกว่าเดิม "
มีผู้คนมากมายที่ชีวิตของเขา
เผชิญกับความทุกข์ที่มากกว่าคุณ
แต่พวกเขาเหล่านั้นก็สามารถ
" ยืนหยัดและต่อสู้กับความทุกข์ยาก "
ได้อย่างน่าชื่นชม
อยู่กับสิ่งที่มี
" เพราะคนเราไม่คิดถึงสิ่งที่ตนมี
เอาแต่คิดถึงสิ่งที่ตนไม่มี นั่นเป็น
เหตุผลว่าทำไมจึงทุกข์มากกว่าสุข "
บ้านหลังใหญ่ที่คุณอยากได้
มันอาจไม่ทำให้คุณมีความสุข
เท่ากับบ้านหลังเล็ก แสนอบอุ่นในเวลานี้
หากคุณปรารถนาที่จะมีความสุข
ในทุกวันของชีวิต
จงอย่านึกถึงสิ่งที่คุณยังไม่มี
แต่จงคิดถึงสิ่งที่คุณมี
และจงมีความสุขกับสิ่งที่มี
ให้มากที่สุดเถอะ
เพราะนี่แหละคือ
" ความสุขที่ดีที่สุดแล้ว "
เปลี่ยนทุกให้เป็นสุข
ถ้าคุณมีความทุกข์ในเรื่องใด
โปรดเปลี่ยนมันให้เป็นสุข
และความสบายใจ
คนอ่อนแอมักโทษฟ้า
คนเข้มแข็งจะสู้เพื่อตน
" เปลี่ยนความทุกข์ใจ
ให้เป็นสุขใจ "
มนุษย์มีพลังอำนาจพิเศษ
ที่จะเปลี่ยนสีเลวร้ายที่สุด
ให้กลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุดนั่นคือ " ความคิด "
" ไม่มีอะไรเลวร้ายที่สุด
หากคุณจะไม่คิดว่า
มันเลวร้ายที่สุด "
เมื่อไหร่ที่ใจคุณเป็นทุกข์
หมดหวังสิ้นกำลังใจ
จงบอกกับตัวเองว่า
คุณจะเอาชนะสิ่งเหล่านี้ไปให้ได้
คุณจะต้องชนะพวกมันให้ได้
เพราะชัยชนะที่คุณได้มาคือ
" การเปลี่ยนความทุกข์ที่มี
ให้กลายเป็นความสุขที่สร้างได้ "
คำคนทำร้ายตน
" ไม่มีคำพูดใดของใคร
ทำร้ายคุณได้
หากคุณไม่เก็บมันมาทำร้ายตัวเอง "
" ไม่เก็บมันเอามาใส่ใจ
ใช้ กฎ 3 ช. ซะ
ช่างมัน
ช่างมึง
ช่างแมร่ง "
บอกเล่าความทุกข์
ความทุกข์ที่อัดอั้นอยู่ภายในใจหากได้ระบายออกมาให้ใครคนหนึ่งที่คุณไว้ใจฟัง
ระบายมันออกมาจนหมดทุกสิ่งทุกอย่างมันก็จะช่วยบรรเทาทุกข์ที่มีให้ลดน้อยลงไปได้
หาใครสักคนที่คุณไว้วางใจ
ในตัวเขา คนที่ปรารถนาดีกับคุณ
แล้วบอกเล่าเรื่องราวที่เป็น
ความทุกข์มีความกลั่นกลุ้มใจ
ของคุณให้เขาฟัง
ระบายมันออกมาให้หมด
แล้วคุณจะพบว่า
" หัวใจของคุณมันเบาขึ้น "
ความจริงที่ไม่อาจเปลี่ยนได้
สิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้
คือการ " รับเอา "
เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในอดีต
ให้เป็นบทเรียน
" ไม่ใช่การกลับไป
เปลี่ยนแปลงมัน"
" อดีต " ต้องยอมปล่อย
ให้มันอยู่ข้างหลัง
อยู่ในที่ที่สามารถหันหลัง
กลับไปมองได้
แต่ไม่สามารถเดินกลับไป
เปลี่ยนแปลงได้
เลิกทุกข์ก่อนถึงทุกข์
ความวิตกกังวล คืออีกหนึ่งต้นตอความทุกข์ร้อนใจของมนุษย์
หยุดนิสัยที่ทุกข์ร้อน
ในสิ่งที่ไม่เกิดขึ้นเสีย
ก่อนที่มันจะทำร้ายชีวิตปัจจุบัน
ของคุณให้ปราศจากความสุข
" เพราะเมื่อไหร่ที่คุณทุกข์
สุขนั้นก็จะห่างหายไปทันที "
สุขให้เป็นไหมงานจะหนัก
แม้ภาระหน้าที่
และความรับผิดชอบของคุณ
จะหนักหนาสาหัสสักเท่าไร
" จงยิ้มให้มันแล้วทำมันให้ดีที่สุด "
จนกว่าหัวของคุณจะถึงหมอน
อย่าหวาดกลัว
จงมีชีวิตอยู่
" เพื่อความสุขของคุณเอง "
ไม่ใช่เพื่อความทุกข์ท้อแท้ที่กัดกินใจ
ยอมรับให้ได้
" คิดถึงสิ่งที่เลวร้ายที่สุด
แล้วยอมรับมันเสีย "
" ยอมรับ "
สิ่งที่ทำให้คุณเป็นทุกข์
ยอมรับมันด้วยความยินดีและเต็มใจ
ทุกข์ก็จะหยุดลงทันที
เคราะห์กรรม
" จิตใจที่เบิกบาน แจ่มใส
แข็งแรงและแข็งแกร่ง "
จะทำให้คุณชนะเคราะห์กรรมต่างๆ
ได้อย่างหมดจดที่สุด
ทุกข์นำมาซึ่งความเจ็บป่วย
โปรดจงใช้ชีวิตต่อจากนี้ไปด้วย
" รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ
จิตใจที่โปร่ง
ความคิดแง่บวก
ความคิดที่ดี
พร้อมกับสร้างกำลังใจให้ตัวเองเสมอ "
เมื่อเกิดปัญหา
ไม่ว่าปัญหาการใช้หรือใหญ่
" อย่าเลือกที่จะคร่ำครวญ "
อย่าให้เวลากับความทุกข์
ความทุกข์ภายในใจของคนเรา
มันมักต้องการเวลา
เพราะเวลาจะทำให้มันมีพละกำลัง
มากมายในการทำลายล้างจิตใจของมนุษย์
" แต่เมื่อไหร่ที่มนุษย์คนนั้นยุ่งจน
ไม่มีเวลาให้มัน
มันก็จะค่อยๆจากไปอย่างเงียบๆ "
เป็นทุกข์เพราะเรื่องเล็กน้อย
ชีวิตของคุณไม่มีเวลามากนัก
ฉะนั้น
" อย่าใช้มันหมดเปลือง
ไปกับเรื่องเล็กน้อยที่
หาสาระสำคัญให้กับชีวิตไม่ได้เลย "
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
