17 ส.ค. 2023 เวลา 11:34 • ปรัชญา
การหลับตานั่งสมาธิ ทำให้สภาวะจิตสงบนิ่ง จิตใจไม่ฟุ้งซ่าน ปรับอารมณ์ให้เป็นกลาง
ภาษาชาวบ้านคือ ถ้าเรามีสติแล้วใจเย็นลง จะคิดวิธีแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุดได้
คนมีสภาวะจิตที่สงบนิ่ง จะเถียงคนด้วยเหตุผลและเสียงจะเบา
คนที่มีสภาวะจิตไม่สงบนิ่ง จะไม่ฟังเหตุผลและชอบขึ้นเสียงใส่
โฆษณา