Blockdit Logo (Mobile)
อริยะ วิถี
•
22 ส.ค. 2023 เวลา 15:41
ย
โยคะ วิถี
22 ส.ค. 2023 เวลา 15:34 • ปรัชญา
ทำให้มีสมาธิ และความ ผ่อนคลาย
  • 1.
    เมื่อความกังวล ความหวาดกลัวย่างกรายเข้ามา ทุกองคาพยพของร่างกายมันตึงเครียด ในทุกอณู ระแวง ระวัง
  • 2.
    ฉันจึงต้องรวบ รวม ความรู้สึกทั้งหมดที่ฉันมี มารวมไว้ที่ร่างกาย และกระซ... อ่านต่อ
โฆษณา