1. ออกกำลังกาย ไม่นอนกลางวัน
2. กินยานอนหลับ (แพทย์แผนปัจจุบันสั่ง)
3. นวดแผนไทย เน้นนวดศีรษะและบ่าไหล่ (ผู้ช่วยแพทย์แผนไทยทำหัตถการ)
4. ฝังเข็มแบบจีน (แพทย์แผนจีนทำหัตถการ)
5. นวดเหยียบไฟ เน้นนวดที่ท้ายทอย (คลายก้านสมองที่บิดเกลียว)
6. หยดน้ำมันกัญชาใต้ลิ้น (แพทย์แผนไทยสั่ง)