Blockdit Logo (Mobile)
Kittiya JP
•
7 ก.ย. 2023 เวลา 03:03 • สุขภาพ
ตำบล ศรีราชา
ระหว่างนอนหลับสนิท กับตื่นนอน อันไหนยากสำหรับคุณ ?
หลับสนิทยากนะคะ ทุกวันนี้หลับตื้นมากกว่าหลับลึกในแต่ละคืน (ดูจาก smart watchค่ะ) แต่ถ้าตื่นนอน..นี่ง่ายเลย เป็นคนรู้สึกตัวตื่นไว ตื่นก่อนนาฬิกาปลุกก็บ่อย
โฆษณา