ความคิดเห็นบนคำถาม
ระหว่างนอนหลับสนิท กับตื่นนอน อันไหนยากสำหรับคุณ ?
6 ก.ย. 2023 เวลา 23:38 • สุขภาพ • 5 คำตอบ
คำตอบ (5)
- หลับสนิทยากนะคะ ทุกวันนี้หลับตื้นมากกว่าหลับลึกในแต่ละคืน (ดูจาก smart watchค่ะ) แต่ถ้าตื่นนอน..นี่ง่ายเลย เป็นคนรู้สึกตัวตื่นไว ตื่นก่อนนาฬิกาปลุกก็บ่อย
- หลับสนิท ยากกว่าครับ ตื่นนี่... ง่ายมากๆ ... บางครั้งรู้สึกตัวช่วง ตี4-5 ก็นอนไม่หลับแล้ว 🤣🤣🤣
