12 ก.ย. 2023 เวลา 14:28 • สุขภาพ

Probiotic คืออะไร

Probiotic คืออะไร
ศัพท์วิทยาศาสตร์ ที่ดูเหมือนจะไกลตัวเรา แต่ใกล้จนเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายเรา
เพราะ ในร่างกายของเรามีแบคทีเรีย 39–300 ล้านล้านอยู่ภายในตัว (อาจจะมีมากกว่าเซลในร่างกายของบางคน)
​แบคทีเรียเหล่านี้ส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในลำไส้ และส่วนใหญ่ค่อนข้างไม่เป็นอันตราย บางชนิดก็มีประโยชน์ -ตัวนี้แหละ คือ โปรไบโอติก
และมีเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้เกิดโรคได้
การมีแบคทีเรียในลำไส้ที่เหมาะสม(โปรไบโอติก)
#ติดเทรนด์ #อาหารเพื่อสุขภาพ #โปรไบโอติค #กินอะไรดี (มีต่อนะคะ😊)
โฆษณา