ส่วนตัวเริ่มจากการเมตตาค่ะ เมตตาต่อตัวเอง กินนอนทำงานใช้ชีวิตที่ดี แล้วเราจะพบความสุขง่ายๆ เมื่อคนเรามีความสุข จิตจะยืดหยุ่น เพราะเราไม่จำเป็นต้องรักใคร ไม่ตำเป้นต้องเกลียดใคร ไม่มีภาระทางจิตใจ จิตโล่งเบา สิ่งใดมากระทบก็จะมองเห็นตามจริงการปรุงแต่งน้อย เพราะเราไม่บวกไม่ลบ ค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
