Blockdit Logo (Mobile)
เสน่ห์ ตั้นไชย
•
21 ต.ค. 2023 เวลา 00:33 • สุขภาพ
ใครพอมีไอเดียลดน้ำหนักบ้างไหมคะ ทางนี้ครึ่งเดือนนํ้าหนักขึ้น4โลแล้วค่ะ🥹 ?
กินอาหารให้น้อยกว่าที่ร่างกายต้องใช้ต่อวัน แต่ต้องไม่น้อยจนเกินไป เรียนรู้ระบบพลังงานของร่ายกาย
โฆษณา