นอนราบหงายหน้าไม่ใช้หมอนหรือหมอนบางๆ ถ้าปวดมากให้ศรีษะอยู่ตำ่กว่าหน้าอกเป็นจังหวะ ทั้งสองท่าทำให้การไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น พยายามทานนำ้ให้มากๆ จะทำให้เลือดไม่ข้น ทำให้การไหลเวียนของเลือดสะดวกขึ้น หากไม่ดีขึ้นให้ทานยาพาราเซตามอล ขนาด 500 มิลลิกรัม จะมีฤทธิ์4-5ชม. ให้ดูจากน้ำหนักตัว
น้ำหนัก 33-50 กิโลกรัม ทานครั้งละ 1 เม็ด น้ำหนัก 51-67 กิโลกรัม ทานครั้งละ 1 เม็ดครึ่ง น้ำหนัก 67 กิโลกรัมขึ้นไปทานครั้งละ 2 เม็ดครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
