อย่างน้อยการได้ระบาย อธิบาย เล่าปัญหา ก็เป็นการลดแรงกดดันของเราไปได้ แม้จะยังไม่ได้แก้ปัญหา แต่อย่างน้อยก็ เป็นการลดแรงอัดอั้นตันใจได้
ซึ่งผู้รับฟังปัญหา อาจจะช่วยแก้ปัญหาได้ ถ้าเค้าเป็นนักจิตบำบัด หรือนักจิตวิทยา หรือเป็นแพทย์ ซึ่งอาจอธิบายได้ว่าปัญหาเหล่านี้ใครๆก็อาจพบเจอ มิใช่แต่เราคนเดียว แล้วคนเหล่านั้น ผ่านพ้นหรือเผชิญกับปัญหาเหล่านั้นได้อย่างไร
ทำให้เรารู้ว่า ปัญหามีไว้แก้ไขค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
