ยากมาก! ในการเปลี่ยนเรื่องราวใน Image แต่ยังวิธีทำให้ สมองล้า! ในเรื่องราวที่คิดว่าฟุ้งซ่านได้ โดยเขียนเรื่องราวทีทำให้ฟุ่งซ่านในpaperแล้วท่องด้วยการออกเสียงวันละอย่างน้อยสองครั้ง ในทุกครั้งที่สมองได้ยิน สมองจะคำนวนเพื่อหาทางออก จากธรรมชาติของสมอง สมองจะทำหน้าที่บ่อยในขณะที่ร่างกายยังตื่นตัว ทำเช่นนี้ประมาณ 1 weeks ก็จะปลอดจากการฟุ้งซ่านได้ สรุปคือการบังคับสมองให้เคยชินด้วยการเร่งป้อนข้อมูลซ้ำๆนั้นเอง ผลรับจะเป็นเช่นเดียวกับคำพูดที่ว่า เวลาจะเยียวยาทุกอย่างได้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
