นอนไม่หลับจะทรมานนะคะ ลองทำดูค่ะ
#คำภาวนาจับโจร
#แด่คนนอนไม่หลับ
#ไม่มีแสงสว่างใดเสมอด้วยปัญญา
#พรจากฟ้าสู่แผ่นดิน
บางคนนอนไม่หลับเพราะอะไร เพราะคิดมาก มีเรื่องคิดหลายเรื่อง คิดไม่ตก สับสน ถ้าจิตเคยได้รับการฝึกอยู่บ้างก็พอรู้ทาง แต่ถ้าไม่เคยได้ฝึก จิตจะสับสนฟุ้งซ่านปรุงแต่งไปเรื่อยเปื่อยตามกิเลส เราต้องจัดลำดับความสำคัญมากน้อย เพื่อฝึกให้จิตสงบ
#จิตที่ได้รับการฝึกจะมีสติซึ่งก็เหมือนตำรวจหรือโปลิศ มีสติจิตจะสงบพอรู้งาน
#ส่วนตัวปรุงแต่งก็คือผู้ร้ายหรือโจรที่เข้ามาก่อกวนให้จิตปรุงแต่งหรือฟุ้งซ่านนั่นเอง #หน้าที่เราเจ้าของต้องแต่งตั้งโปลิศคือสติโดยกำหนดเป็นคำภาวนา นโมตัสสะ ภะคะวะโตอะระหะโตสัมมาสัมพุทธัสสะ หรือพุทโธ ฯลฯ ตามจริต
ถ้าโจรหรือตัวปรุงแต่งเข้ามาปล้นหรือรบกวนบ้านหรือจิตของเราต้องรีบส่งโปลิศหรือตำรวจคือคำภาวนาเข้าไปขับไล่ทันที ลองดูสิจะไล่กี่ครั้งโจรถึงหนีไป
#นี่เป็นการฝึกจิตให้มีสติแบบง่ายๆจะทำให้จิตสงบได้โดยเร็ว ใครที่นอนไม่หลับทดลองดูนะคะ #ถ้าโปลิศจับขโมยได้ปัญญาก็เกิด #ไม่มีแสงสว่างใดเสมอด้วยปัญญา ฝันดีราตรีสวัสดิ์ค่ะ
พรจากฟ้าสู่แผ่นดิน
ศุกร์ ๒๖ มกราคม พุทธศักราช ๒๕๖๗ ๒๑.๔๕น.
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
