มีความลับของจิตใจอยู่อย่างหนึ่ง คือมนุษย์ คิดได้อยู่ 3 อย่าง คิดถึงอดีต คิดถึงอนาคต และรู้ตัวว่ากำลังคิดถึงอดีตและอนาคตอยู่ เมื่อรู้ตัวแล้วว่ากำลังคิดถึงอดีตและอนาคต อดีตและอนาคตก็จะดับลง เมื่อรู้ตัวเเล้วว่าอดีตและอนาคตดับลงจึงอยู่กับปัจจุบัน ละลึกเพียงว่า อดีตผ่านไปแล้ว อนาคตยังไม่ถึง ไม่ประโยชน์ใดที่จะเสียใจกับสิ่งที่ผ่านไปแล้ว และยิ่งไม่มีความจำเป็นต้องไปทุกข์ใจกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึงและไม่รู้ว่าจะเกิดขึ้นหรือเปล่า