ถ้านอนดึก และตื่นเช้าก็มักจะมึนหัว ง่วงนอน แต่ไม่เหนื่อยง่ายนะ มีล้าบ้าง สามารถแก้ได้ง่าย ๆ คือ นอนพักผ่อนอย่างน้อย 30 นาที ในช่วงกลางวัน ฝรั่งเรียกว่า "Snap" คนละอย่างกับ "Food coma" ที่เกิดจากกินอาหารมาก...
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
