6 ก.ค. เวลา 08:57 • ความคิดเห็น
แนะนำให้ฟังคลิป
ของอาจารย์กำพล ทองบุญนุ่ม
เรื่องการเจริญสติในชีวิตประจำวัน
การฟังจะเข้าใจมากกว่าการอ่าน
และการลงมือปฏิบัติจริง
เราสามารถฝึกได้ตลอดเวลา
กินเดินนั่งนอนและการหายใจ
ถ้าจะอ่านหนังสือแนะนำท่านติชนัทฮันห์
เรื่องปาฏิหาริย์ของการตื่นอยู่เสมอครับ
โฆษณา